Nous sommes nombreux à souffrir du mal de dos et de nombreux autres maux qui sont bien souvent liés au stress et à la fatigue. En effet, ce qui se passe dans notre esprit va, dans la plupart des cas, avoir des répercussions sur notre physique. Depuis quelques années, on trouve dans le commerce et sur Internet des tapis d’acupression, qui sont réputés pour imiter une séance d’acupuncture, bien qu’ils ne remplaceront jamais le savoir d’un vrai praticien. Utile entre deux séances avec un professionnel ou pour faire disparaître vos tensions, le tapis d’accupression va devenir votre meilleur allié.
Comparatif des Tapis d’Acupression pour le Yoga de la semaine
Comment choisir le meilleur tapis d’acupression pour le yoga et contre le mal de dos ?
Commençons par pointer du doigts les caractéristiques que vous devez éviter. Le prix d’un tapis est bien souvent en accord avec sa qualité. Par exemple, si vous choisissez un modèles peu onéreux fabriqué en caoutchouc ou en mousse lambda, vous obtiendrez un résultat au mieux médiocre, au pire très douloureux ou inefficace. La marque Champs de Fleurs est réputée pour être la meilleure du marché, mais vous trouverez des produits tout aussi efficaces et innovants chez d’autres fabricants. Pour choisir le meilleur tapis d’acupression, il vaut mieux prendre le temps de parcourir les avis des consommateurs et surtout, de lire les descriptifs afin d’en savoir un peu plus sur la provenance du produit.
Le coup de Cœur de la rédaction
Trois critères pour cibler l’achat d’un tapis d’acupression pour le yoga et contre le mal de dos
Le premier critère à observer est bien entendu la taille de votre futur tapis. En effet, vous devez le choisir en fonction de votre morphologie, afin que vous puissiez bien vous allonger dessus.
Par la suite, les picots devront également être analysés, ils ne doivent pas être trop pointus si vous ne voulez pas souffrir le martyr en vous installant dessus. Différentes formes existent en ce qui concerne les regroupements des picots, les deux plus connues étant les fleurs et les cercles.
Enfin, privilégiez les matières naturelles, qui respectent non seulement l’environnement mais sont en plus de meilleure qualité.
Les produit disponible dans la catégorie des Tapis d’Acupression pour le Yoga
Ce que vous devez savoir sur les tapis d’acupression pour le yoga et contre le mal de dos
Pour utiliser un tapis d’acupression, l’idéal est de vous réserver un moment pour vous, dans un espace calme dans lequel vous ne serez pas dérangé. Une surface plane est fortement recommandée, auquel cas vous ne pourrez allonger votre dos correctement. Pensez à boire un verre d’eau pour éliminer au mieux les toxines avant votre séance. Enfin, n’oubliez pas de ne pas dépasser trois séances de 20 minutes par semaine afin de maximiser les effets de ce tapis d’acupression.
À quoi sert un tapis d’acupression pour le yoga et contre le mal de dos ?
Le but d’un tapis d’acupression est de venir soulager vos douleurs grâce aux nombreux picots. Ces derniers vont toucher différents points qui améliorent la sécrétion d’endorphines mais aussi qui accélèrent le métabolisme. Vous aurez donc à votre disposition une réserve d’énergie pour lutter contre vos douleurs physiques.